De fyra meny-markerade hälsovalen i Ao Nang
Den aktuella menyn hos Thongyib Thongyod använder sin healthy-markering på fyra smoothiebowls: Sunshine Citrus (219฿), Tropical Paradise (229฿), Berry Bliss Açaí (239฿) och Coco Bliss (239฿). Ingen sallad, juice, toast eller smoothie har den markeringen. Cafeet är öppet varje dag 8:00–18:00 i Ao Nang Landmark i Khlong Haeng, nära Nopparat Thara Beach.
4
artiklar märkta healthy
8:00–18:00
Öppet varje dag
Nära
Nopparat Thara-stranden
146
aktuella rätter på menyn
Vad märkningen omfattar
Bara fyra artiklar har healthy-markeringen
Hälsomarkeringen på den tryckta menyn är begränsad till avsnittet med smoothiebowls. Berry Bliss listar jordgubbe, blandade bär, açaí, banan och yoghurt; Tropical Paradise listar mango, ananas, passionsfrukt, banan och yoghurt; Sunshine Citrus listar jordgubbe, kokos, banan och yoghurt; och Coco Bliss listar kokos, banan, yoghurt och spirulinapulver.
Andra kategorier kan fortfarande vara användbara när du jämför ingredienser, men den här sidan ger dem ingen hälsostatus som den tryckta menyn inte anger. Använd hela menyn för exakta beskrivningar och fråga personalen om sådant som inte står tryckt.
En separat kategori
Fyra sallader med angivna ingredienser
De här salladerna är inte märkta som healthy; de tas med här så att du kan jämföra deras exakta menybeskrivningar.
Avokadosallad med tofu
฿239
Grillad tofu, sallad, tomat, rädisa, lök, avocados, torkade tranbär, valnötter, sesamdressing, balsamico & olivolja
Caesarsallad
฿259
Cos-sallad, Caesarsås, bacon, kokt ägg, parmesanost, krutonger. Extra kyckling +30
Äggsallad med tonfisk
฿239
Sallad, tomat, rädisa, lök, kokt ägg, tonfisk, torkade tranbär, sesamdressing, balsamico och olivolja
Avokadosallad med räkor
฿279
Räkor, avokado, sallad, tomat, rädisa, lök, sesamdressing, balsamico och olivolja
Mer än sallad
Kostmärkningar och ingredienslistor
Alla fyra smoothieskålar är markerade som hälsosamma. De sju kallpressade juicer listar deras ingredienser och priser men har inte den markeringen, så webbplatsen håller isär de två uppgifterna.
För planering kring kosthållning markerar den aktuella tryckta menyn 15 rätter som vegetariska och markerar ingen rätt som vegansk eller glutenfri. Den vegetarisk guide listar bara de markerade valen, medan guide till glutenfritt förklarar att en tryckt glutenfri märkning saknas och att lämpligheten behöver bekräftas med personalen.
Den exakta kortlistan
Varje rätt märkt healthy
De här fyra bowlsen är hela det aktuella utbudet; priser och beskrivningar kommer direkt från den tryckta menyn.
- ฿219
Sunshine Citrus Bowl
Jordgubb, kokos, banan, yoghurt — bäst för immunstöd
- ฿229
Tropical Paradise Bowl
Mango, ananas, passionsfrukt, banan, yoghurt — bäst för en vitaminboost
- ฿239
Berry Bliss Açaískål
Jordgubb, blandade bär, açaí, banan, yoghurt — bäst för antioxidanter & glow
- ฿239
Coco Bliss-skål
Kokos, banan, yoghurt, spirulinapulver — bäst för energi och uppfriskning
Miljön hjälper till
Ett lugnt bord vid vattnet att äta den vid
Kaféets dokumenterade miljö omfattar ett långt stenbord med vatten som rinner ner i en fiskdamm, en ljus minimalistisk interiör, sittplatser utomhus och utsikt över bukten. Gäster har beskrivit atmosfären som en lugn oas.
Verksamhetens fakta anger 4:30–5:00 PM som bästa tiden för gyllene timmen. Kafét stänger 18:00 och har öppet varje dag.
Bra att veta
Det praktiska
Thongyib Thongyod har öppet dagligen 8:00–18:00. Menyn visar namn på rätter, priser och utvalda ingrediensbeskrivningar; fråga teamet om tillagning eller kostbehov som inte anges där.
Vi finns inne i Ao Nang Landmark (Sealay Village) i Khlong Haeng, nära Nopparat Thara Beach. Den sidan hitta oss ger adress, karta och vägbeskrivning.
Med deras egna ord
Vad gäster säger
“Menyn är fantastisk med rimliga priser, och portionerna är enorma och goda.”Översatt från engelska
“Det här blir vårt frukostställe varje morgon. Kaffe, mat och atmosfär är perfekt.”Översatt från engelska
Från våra guider
Ät bra, upptäck mer
Praktisk planering för dagarna runt dina måltider.
Bra att veta
Snabba svar
Var kan jag hitta meny-märkt healthy mat i Ao Nang?
På Thongyib Thongyod markerar den tryckta menyn fyra smoothie bowls som healthy: Sunshine Citrus (219฿), Tropical Paradise (229฿), Berry Bliss Açaí (239฿) och Coco Bliss (239฿). Kaféet är öppet dagligen 8:00–18:00.
Har ni sallader i Ao Nang?
Ja — menyn listar fyra: Tofu Avocado (239฿), Caesar (259฿), Tuna Egg (239฿) och Shrimp Avocado (279฿). De har inte den tryckta menyns healthy-markering; använd ingrediensbeskrivningarna för att jämföra dem.
Har ni glutenfria alternativ?
Den aktuella tryckta menyn markerar ingen rätt som glutenfri och dokumenterar ingen glutenfri tillagning. Gäster med allergi eller celiaki bör be personalen bekräfta ingredienser, hantering och lämplighet innan de beställer.
Finns det vegansk mat på ert kafé?
Den nuvarande tryckta menyn markerar inga rätter som veganska. Be personalen kontrollera ingredienser och tillagning utifrån dina behov innan du beställer.
Vilka frukosträtter har healthy-märkningen?
Bara de fyra smoothie bowlsen har den tryckta healthy-markeringen. De kostar 219–239฿ och deras beskrivningar listar kombinationer av frukt och yoghurt; Coco Bliss listar också spirulinapulver.
Viktiga fakta
- Namn
- Thongyib Thongyod Brunch & Cafe (ทองหยิบทองหยอดคาเฟ่)
- Vad
- Brunchrestaurang, coffee shop och café för thailändska desserter
- Grundat
- 2020, av tvillingsystrar från nordöstra Thailand
- Adress
- 79/45 Moo 3, Ao Nang Landmark, Ao Nang, Krabi 81180, Thailand
- Läge
- Inne i Ao Nang Landmark (Sealay Village), Khlong Haeng, nära Nopparat Thara Beach
- Öppettider
- Öppet dagligen 8:00 – 18:00
- Telefon / WhatsApp
- +66 99 540 0080
- Menystorlek
- 146 rätter & drycker; 15 alternativ markerade som vegetariska
- Prisspann
- ฿฿ – huvudrätter 129–299 THB, kaffe från 69 THB
- Exempel från menyn
- Bacon Scrambled Eggs Toast (meny-markerad bästsäljare), Popular Coffee, pad kra pao, Signature Thongyib Thongyod Set, Mango Sticky Rice, smoothie bowls och surdegsrätter
- Betyg
- 4,7★ i 1031 Google-recensioner · 4,9★ på Tripadvisor · #1 kafé i Ao Nang — Restaurant Guru 2023
- Grab-export
- 130 menyrader; 120 markerade som tillgängliga till kafépriser. Grab är den auktoritativa källan för aktuellt utbud, leveransområde, avgifter och öppettider.
Titta vidare
Mer från vår del av Ao Nang
Kom och säg hej — eller sitt kvar där du är
Öppet varje dag 8:00 – 18:00 · 79/45 Moo 3, Ao Nang Landmark, Ao Nang — nära Nopparat Thara Beach. Inte sugen på att röra dig i dag? Vi finns på GrabFood.