อาหารสุขภาพในอ่าวนางที่ยังกินแล้วรู้สึกเหมือนได้ให้รางวัลตัวเอง
Thongyib Thongyod Brunch & Cafe มีตัวเลือกสายเฮลท์ตี้ในอ่าวนางแบบตรงไปตรงมา: สลัดจัดจานสี่แบบ (เริ่มที่ 239฿), สมูทตี้โบวล์ปั่นเนื้อข้น, น้ำผลไม้สกัดเย็นเจ็ดชนิด และอาหารกับเครื่องดื่มมังสวิรัติกว่า 91+ รายการ เสิร์ฟทุกวัน 8:00–18:00 ในโครงการ Ao Nang Landmark เดินจากหาดนพรัตน์ธารา 5 นาที — ได้คะแนน 4.7★ จากลูกค้า 1,000+ คน

239฿
คอมโพสสลัดจาก
8:00–18:00
เปิดทุกวัน
5 นาที
จากหาดนพรัตน์ธารา
วอล์กอิน
ไม่ต้องจอง · มีที่จอดรถในร้าน
ทำไมต้องที่นี่
กินดีแบบไม่รู้สึกเหมือนกำลังลงโทษตัวเอง
หลายร้านในอ่าวนางทำคำว่า 'healthy' แบบขอไปที — สลัดเครื่องเคียงเหี่ยว ๆ น้ำเขียวแก้วหนึ่ง แล้วก็จบ เราอยากทำตรงกันข้าม: สลัดที่จัดองค์ประกอบมาดีจนคุณสั่งเพราะรสชาติล้วน ๆ สมูทตี้โบวล์ที่ปั่นข้นพอให้ช้อนตั้งได้ และบาร์น้ำผลไม้ที่คั้นตามสั่งแทนการเทจากกล่อง
ฝาแฝดตั้งใจทำให้เป็นแบบนั้น วันเช้าที่ได้พักสมควรมีจานอาหารที่ดีกับร่างกาย และ สวยจนอยากหยิบกล้องขึ้นมาถ่าย ไม่ว่าจะเป็นกุ้งย่างบนอโวคาโดกับผักใบเขียว หรืออาซาอิโบวล์สีสดด้วยผลไม้ ตั้งแต่เราเปิด 8:00.

ผักจริง
ลิสต์สลัดแบบสั้น ๆ
เป็นจานที่จัดองค์ประกอบมา ไม่ใช่แค่สลัดเคียง

สลัดเต้าหู้ อะโวคาโด
฿239
เต้าหู้ย่าง ผักกาดหอม มะเขือเทศ หัวไชเท้า หอมใหญ่ อะโวคาโด แครนเบอร์รีอบแห้ง วอลนัต น้ำสลัดงา บัลซามิก และน้ำมันมะกอก

ซีซาร์สลัด
฿259
ผักคอส, ซอสซีซาร์, เบคอน, ไข่ต้ม, พาร์เมซานชีส, ครูตองซ์ เพิ่มไก่ +30

สลัดทูน่า ไข่
฿239
ผักกาดหอม มะเขือเทศ หัวไชเท้า หอมใหญ่ ไข่ต้ม ทูน่า แครนเบอร์รีอบแห้ง น้ำสลัดงา บัลซามิกและน้ำมันมะกอก

สลัดกุ้งอะโวคาโด
฿279
กุ้ง อะโวคาโด ผักกาดหอม มะเขือเทศ หัวไชเท้า หอมใหญ่ น้ำสลัดงา บัลซามิก และน้ำมันมะกอก
มากกว่าสลัด
โบวล์ น้ำผลไม้ และครึ่งที่เบากว่าของเมนู
คำว่าเฮลท์ตี้ที่นี่ไม่ใช่มุมเศร้า ๆ ของเมนู สมูทตี้โบวล์ — รวมถึง açaí Berry Bliss — เป็นทั้งผลไม้และโยเกิร์ตที่กินเป็นมื้อได้เลย; ส่วน บาร์น้ำผลไม้ มีน้ำแครอต-บีตรูต แอปเปิล-ขิง และอีกห้าแบบสกัดตามสั่ง; ส่วนไข่บนซาวร์โดว์กับอะโวคาโดก็ตอบโจทย์คนที่มองหาอาหารเช้าโปรตีนสูงได้ตั้งแต่ 8:00
เรื่องข้อจำกัดอาหารเป็นเรื่องปกติสำหรับเรา ไม่ใช่ข้อยกเว้น: มีเมนูมังสวิรัติและเครื่องดื่ม 91+ รายการอยู่ใน หน้ามังสวิรัติ & วีแกน, และแกงไทยกับผัดราดข้าวหลายจานก็ไม่มีกลูเตนตามธรรมชาติ — แต่เราพูดตรง ๆ ว่าเราไม่ใช่ครัวที่ได้รับการรับรอง gluten-free และรายละเอียดอยู่ใน หน้า gluten-free.
เบาและเร็ว
จานเบา ๆ ที่ควรรู้ไว้
สำหรับวันที่อยากกินดี ๆ แบบไม่ต้องพิธีรีตอง
- ฿179
อโวคาโดเอ้กโทสต์
ซาวร์โดว์ อะโวคาโด ไข่ มาโย เมล็ดทานตะวัน
- ฿199
โทสต์มะเขือเทศ อะโวคาโด
ซาวร์โดว์โทสต์ มะเขือเทศ อะโวคาโด เฟต้าชีส น้ำสลัดบัลซามิก
- ฿239
Berry Bliss อาซาอิเบาว์ล
สตรอว์เบอร์รี, มิกซ์เบอร์รี, อาซาอี, กล้วย, โยเกิร์ต — เด่นเรื่องสารต้านอนุมูลอิสระและผิวดูสดใส
- ฿129
กรีนบูสต์
เซเลอรี + ฝรั่ง + แอปเปิลเขียว + สับปะรด
- ฿119
แครอทบีตรูต
แครอท + แอปเปิลเขียว + มะนาว + บีตรูต
- ฿99
สมูทตี้แตงโม & น้ำผึ้ง
ตัวสถานที่ช่วยเยอะ
โต๊ะสงบริมน้ำให้นั่งกินได้พอดี
การกินดี ๆ จะง่ายขึ้นในที่ที่ไม่เร่งคุณ โต๊ะยาวของเรามีน้ำไหลผ่านลงไปถึงบ่อปลา ตัวร้านโปร่ง สว่าง และเงียบสบาย พร้อมที่นั่งในสวนร่ม ๆ สำหรับช่วงที่แดดเริ่มแรง — เป็นบรรยากาศแบบที่แขกหลายคนเรียกว่าโอเอซิสที่สงบ
แวะมาช่วง 4:30 ถึง 5 PM แล้วอ่าวจะเป็นสีทอง; น้ำผลไม้สกัดเย็นหรือสมูทตีในชามในแสงแบบนั้น เป็นวิธีปิดวันริมทะเลที่ดีไม่น้อย

เรื่องที่ควรรู้
ข้อมูลที่ควรรู้
เปิดทุกวัน 8:00–18:00 รับเฉพาะวอล์กอิน มีที่จอดรถในร้าน ถ้ากำลังกะเวลาแวะมื้อกลางวันสายสุขภาพ แนะนำให้มาก่อน 12:00 หรือหลัง 13:30 — ช่วงตรงกลางคนแน่นจริง
เราอยู่ภายใน Ao Nang Landmark (Sealay Village) ฝั่งคลองแห้งของอ่าวนาง เดินจากหาดนพรัตน์ธาราไม่นาน; โดย หน้า find us เข้าถึงคุณจากทุกทิศทาง
ในคำของพวกเขาเอง
สิ่งที่แขกพูด
“เมนูดีมาก ราคาแฟร์ ปริมาณก็จานใหญ่และอร่อยมาก”แปลจากภาษาอังกฤษ
“ที่นี่จะเป็นร้านอาหารเช้าประจำของเราทุกเช้า กาแฟ อาหาร และบรรยากาศลงตัวมาก”แปลจากภาษาอังกฤษ
จากไกด์ของเรา
กินดี เที่ยวดี
เราเขียนเองระหว่างจิบกาแฟ วางแผนเล็ก ๆ สำหรับวันต่าง ๆ รอบมื้ออาหารของคุณ
เรื่องที่ควรรู้
คำตอบด่วน
อยากกินอาหารเพื่อสุขภาพในอ่าวนาง ไปที่ไหนดี?
Thongyib Thongyod Brunch & Cafe มีสลัดจัดจานสี่แบบ สมูทตี้โบวล์ น้ำผลไม้สกัดเย็น และอาหารกับเครื่องดื่มมังสวิรัติกว่า 91+ รายการทุกวัน ตั้งแต่ 8:00 ถึง 18:00 ภายในอ่าวนางแลนด์มาร์ก — เดินจากหาดนพรัตน์ธารา 5 นาที ได้คะแนน 4.7★ จากลูกค้า 1,000+ คน
ที่อ่าวนางมีสลัดไหม?
มีค่ะ — ที่ Thongyib Thongyod มีสลัดสี่แบบ: Tofu Avocado (239฿), Caesar (259฿), Tuna Egg (239฿) และ Shrimp Avocado (279฿) เป็นจานหลักแบบจัดเต็ม ไม่ใช่เครื่องเคียงจานเล็ก
มีตัวเลือก gluten-free ไหม?
อาหารไทยของ Thongyib Thongyod — แกงและผัดเสิร์ฟพร้อมข้าว — โดยธรรมชาติแล้วไม่มีกลูเตน แต่เราไม่ใช่ครัว certified gluten-free จึงไม่สามารถตัดความเสี่ยงการปนเปื้อนสัมผัสร่วมได้ทั้งหมด หน้ากลูเตนฟรีของเราระบุรายการที่ปลอดภัยที่สุดไว้
ที่คาเฟ่มีอาหารวีแกนไหม?
มี — หน้า vegetarian & vegan รวบรวมออร์เดอร์สายพืชไว้ในหมวดอาหารและเครื่องดื่มมังสวิรัติ 91+ รายการของเรา ตั้งแต่ Tofu Avocado Salad ไปจนถึงสมูทตี้โบวล์และน้ำผลไม้สกัดเย็น
อาหารเช้าเพื่อสุขภาพในอ่าวนางมีอะไรบ้าง?
ทุกวันตั้งแต่ 8:00 Thongyib Thongyod เสิร์ฟโทสต์อะโวคาโดไข่บนขนมปังซาวร์โดว์ (179฿), อาซาอิโบวล์อย่าง Berry Bliss Açaí Bowl (239฿) และน้ำผลไม้คั้นสด — เป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพแบบจัดเต็มก่อนเรือไปเกาะจะออก
ข้อมูลสำคัญ
- ชื่อ
- Thongyib Thongyod Brunch & Cafe (ทองหยิบทองหยอดคาเฟ่)
- อะไร
- ร้านบรันช์ทั้งวัน ร้านกาแฟสเปเชียลตี้ และคาเฟ่ขนมไทย
- ก่อตั้ง
- ก่อตั้งใน 2020 โดยพี่น้องฝาแฝดจากภาคตะวันออกเฉียงเหนือของไทย
- ที่อยู่
- 79/45 หมู่ 3, อ่าวนางแลนด์มาร์ค, อ่าวนาง, กระบี่ 81180, ประเทศไทย
- ที่ตั้ง
- อยู่ด้านใน Ao Nang Landmark (Sealay Village) ฝั่งคลองแห้ง — เดิน 5 นาทีจากหาดนพรัตน์ธารา, ขับรถ 10 นาทีจากหาดอ่าวนาง
- เวลาเปิดทำการ
- เปิดทุกวัน 8:00 – 18:00 ตลอดทั้งปี
- โทรศัพท์ / WhatsApp
- +66 99 540 0080
- ขนาดเมนู
- 151 เมนูอาหารและเครื่องดื่ม รวม 91 ตัวเลือกมังสวิรัติ
- ช่วงราคา
- ฿฿ — อาหารส่วนใหญ่ 129–289 THB, กาแฟเริ่มที่ 69 THB
- เด่นเรื่อง
- ขนมปังปิ้งหน้าไข่คนเบคอน (เมนูขายดี), Popular Coffee (กาแฟที่มีคนสั่งมากที่สุด), ผัดกะเพรา, ชุดขนมทองหยิบทองหยอดซิกเนเจอร์, ข้าวเหนียวมะม่วง, โบวล์ผลไม้ปั่น, ขนมปังซาวร์โดว์ทำมือ
- คะแนน
- 4.7★ จาก 1031 รีวิวบน Google · 5★ บน Tripadvisor · คาเฟ่อันดับ 1 ในอ่าวนาง — Restaurant Guru 2023
- การจอง
- วอล์กอินได้ — ไม่ต้องจอง; ถ้ามาเป็นกลุ่มโทรแจ้งล่วงหน้า
- เดลิเวอรี
- GrabFood ส่งทั่วอ่าวนางทุกวัน 8:00–18:00 — มี 139 รายการ ราคาเท่ากับในคาเฟ่ รับกลับได้ที่เคาน์เตอร์
ดูต่อรอบ ๆ
เรื่องราวเพิ่มเติมจากมุมเล็ก ๆ ของเราในอ่าวนาง
แวะมาทักทาย — หรืออยู่ที่เดิมก็ได้
เปิดทุกวัน 8:00 – 18:00 · 79/45 หมู่ 3, Ao Nang Landmark, อ่าวนาง — ห้านาทีจากหาดนพรัตน์ธารา วันนี้ไม่อยากออกไปไหน? เราอยู่บน GrabFood.



