Cztery oznaczone w menu zdrowe opcje w Ao Nang
W aktualnym menu Thongyib Thongyod oznaczenie healthy dotyczy czterech smoothie bowl: Sunshine Citrus (219฿), Tropical Paradise (229฿), Berry Bliss Açaí (239฿) i Coco Bliss (239฿). Żadna sałatka, sok, tost ani smoothie nie ma tego oznaczenia. Kawiarnia jest otwarta codziennie 8:00–18:00 w Ao Nang Landmark w Khlong Haeng, niedaleko plaży Nopparat Thara.
4
pozycje oznaczone jako healthy
8:00–18:00
Otwarte codziennie
Blisko
Plaża Nopparat Thara
146
aktualne pozycje menu
Co obejmuje to oznaczenie
Tylko cztery pozycje mają oznaczenie healthy
Oznaczenie healthy w drukowanym menu ogranicza się do sekcji smoothie bowls. Berry Bliss zawiera truskawkę, mieszane owoce leśne, açaí, banana i jogurt; Tropical Paradise zawiera mango, ananasa, marakuję, banana i jogurt; Sunshine Citrus zawiera truskawkę, kokos, banana i jogurt; a Coco Bliss zawiera kokos, banana, jogurt i proszek spiruliny.
Inne kategorie nadal mogą być przydatne przy porównywaniu składników, ale ta strona nie przypisuje im statusu zdrowotnego, którego nie podaje drukowane menu. Dokładne opisy znajdziesz w pełnym menu, a o wszelkie wymagania, których nie ma w druku, zapytaj obsługę.
Osobna kategoria
Cztery sałatki z podanymi składnikami
Te sałatki nie są oznaczone jako healthy; uwzględniamy je tutaj, żeby można było porównać ich dokładne opisy z menu.
Sałatka z tofu i awokado
฿239
Grillowane tofu, sałata, pomidor, rzodkiewka, cebula, awokado, suszona żurawina, orzechy włoskie, dressing sezamowy, ocet balsamiczny i oliwa z oliwek
Sałatka Cezar
฿259
Sałata rzymska, sos Caesar, bekon, jajko na twardo, parmezan, grzanki. Dodatkowy kurczak +30
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
฿239
Sałata, pomidor, rzodkiewka, cebula, jajko na twardo, tuńczyk, suszona żurawina, dressing sezamowy, balsamiczny i oliwa z oliwek
Sałatka z krewetkami i awokado
฿279
Krewetki, awokado, sałata, pomidor, rzodkiewka, cebula, dressing sezamowy, balsamico i oliwa z oliwek
Poza sałatką
Oznaczenia dietetyczne i listy składników
Wszystkie cztery miski smoothie są oznaczone jako healthy. Te siedem soki tłoczone na zimno podają składniki i ceny, ale nie mają tego oznaczenia, więc strona rozdziela te dwie informacje.
Do planowania diety: w aktualnym drukowanym menu 15 pozycji ma oznaczenie wegetariańskie, a żadna nie jest oznaczona jako vegan ani gluten-free. To przewodniku wegetariańskim zawiera tylko te oznaczone pozycje, podczas gdy przewodnik bezglutenowy wyjaśnia brak drukowanego oznaczenia bezglutenowego i potrzebę potwierdzenia odpowiedniości z obsługą.
Dokładna krótka lista
Każda pozycja oznaczona jako healthy
Te cztery bowle to cały aktualny zestaw; ceny i opisy pochodzą bezpośrednio z drukowanego menu.
- ฿219
Sunshine Citrus Bowl
Truskawka, kokos, banan, jogurt — najlepsze na wsparcie odporności
- ฿229
Tropical Paradise Bowl
Mango, ananas, marakuja, banan, jogurt — najlepsze na solidną dawkę witamin
- ฿239
Miseczka açaí Berry Bliss
Truskawka, owoce leśne, açaí, banan, jogurt — najlepsze dla antyoksydantów i blasku
- ฿239
Miseczka Coco Bliss
Kokos, banan, jogurt, spirulina w proszku — najlepsze na energię i orzeźwienie
Oprawa pomaga
Spokojny stolik nad wodą, przy którym można to zjeść
Udokumentowane cechy lokalu obejmują długi kamienny stół z wodą spływającą do stawu z rybami, jasne minimalistyczne wnętrze, miejsca na zewnątrz i widok na zatokę. Goście opisywali atmosferę jako spokojną oazę.
Z danych o lokalu wynika, że 4:30–5:00 PM to najlepszy moment złotej godziny. Kawiarnia zamyka się o 18:00 i jest otwarta codziennie.
Warto wiedzieć
Praktyczne informacje
Thongyib Thongyod jest otwarta codziennie 8:00–18:00. Menu zawiera nazwy pozycji, ceny i wybrane opisy składników; zapytaj obsługę o przygotowanie lub potrzeby dietetyczne, które nie są tam podane.
Jesteśmy w Ao Nang Landmark (Sealay Village) w Khlong Haeng, niedaleko Nopparat Thara Beach. The strona znajdź nas podaje adres, mapę i wskazówki dojazdu.
Ich słowami
Co mówią goście
„Menu jest fantastyczne, ceny uczciwe, a porcje ogromne i pyszne.”Tłumaczenie z angielskiego
„To będzie nasze śniadaniowe miejsce każdego ranka. Kawa, jedzenie i atmosfera są idealne.”Tłumaczenie z angielskiego
Z naszych przewodników
Jedz dobrze, zwiedzaj dobrze
Praktyczne planowanie dni wokół Twoich posiłków.
Warto wiedzieć
Szybkie odpowiedzi
Gdzie w Ao Nang znajdę jedzenie oznaczone w menu jako healthy?
W Thongyib Thongyod drukowane menu oznacza jako healthy cztery smoothie bowls: Sunshine Citrus (219฿), Tropical Paradise (229฿), Berry Bliss Açaí (239฿) i Coco Bliss (239฿). Kawiarnia jest otwarta codziennie 8:00–18:00.
Czy macie sałatki w Ao Nang?
Tak — w menu są cztery: Tofu Avocado (239฿), Caesar (259฿), Tuna Egg (239฿) i Shrimp Avocado (279฿). Nie mają oznaczenia „healthy” z drukowanego menu; porównaj je po opisach składników.
Czy macie opcje bezglutenowe?
Aktualne drukowane menu nie oznacza żadnej pozycji jako bezglutenowej i nie dokumentuje bezglutenowego przygotowania. Goście z alergiami lub celiakią powinni przed zamówieniem poprosić obsługę o potwierdzenie składników, sposobu obchodzenia się z produktem i odpowiedniości.
Czy w waszej kawiarni są dania wegańskie?
Obecne drukowane menu nie oznacza żadnej pozycji jako wegańskiej. Poproś zespół o sprawdzenie składników i sposobu przygotowania pod kątem swoich wymagań przed złożeniem zamówienia.
Które pozycje śniadaniowe mają oznaczenie healthy?
Tylko cztery smoothie bowl mają drukowane oznaczenie healthy. Kosztują 219–239฿, a ich opisy wymieniają połączenia owoców i jogurtu; Coco Bliss zawiera też spirulinę w proszku.
Najważniejsze informacje
- Nazwa
- Thongyib Thongyod Brunch & Cafe (ทองหยิบทองหยอดคาเฟ่)
- Co
- Restauracja brunchowa, kawiarnia i lokal z tajskimi deserami
- Założono
- 2020, przez siostry bliźniaczki z północno-wschodniej Tajlandii
- Adres
- 79/45 Moo 3, Ao Nang Landmark, Ao Nang, Krabi 81180, Tajlandia
- Lokalizacja
- W Ao Nang Landmark (Sealay Village), Khlong Haeng, niedaleko Nopparat Thara Beach
- Godziny otwarcia
- Otwarte codziennie 8:00 – 18:00
- Telefon / WhatsApp
- +66 99 540 0080
- Rozmiar menu
- 146 dań i napojów; 15 pozycji oznaczonych jako wegetariańskie
- Przedział cenowy
- ฿฿ — dania główne 129–299 THB, kawy od 69 THB
- Przykłady z menu
- Bacon Scrambled Eggs Toast (oznaczone w menu jako bestseller), Popular Coffee, pad kra pao, Signature Thongyib Thongyod Set, Mango Sticky Rice, smoothie bowls i dania na chlebie na zakwasie
- Ocena
- 4,7★ na podstawie 1031 opinii w Google · 4,9★ na Tripadvisor · #1 kawiarnia w Ao Nang — Restaurant Guru 2023
- Eksport Grab
- 130 pozycji menu; 120 oznaczonych jako dostępne w lokalu w cenach kawiarnianych. Grab jest wiarygodnym źródłem aktualnego wyboru, zasięgu dostaw, opłat i godzin.
Rozejrzyj się dalej
Więcej z naszego zakątka Ao Nang
Wpadnij się przywitać — albo zostań tam, gdzie jesteś
Otwarte codziennie 8:00 – 18:00 · 79/45 Moo 3, Ao Nang Landmark, Ao Nang — niedaleko plaży Nopparat Thara Beach. Nie ruszasz się dziś z miejsca? Jesteśmy na GrabFood.