Att äta glutenfritt i Ao Nang
Thongyib Thongyod Brunch & Cafe är ett realistiskt glutenfritt alternativ i Ao Nang eftersom så mycket thailändsk mat redan är det: curryrätter, wokrätter och tom yum byggda på ris, kokosmjölk och currypasta snarare än vete. Vi finns inne i Ao Nang Landmark, öppet dagligen 8:00–18:00, betygsatt till 4,7★ av 1 000+ gäster — men läs ärlighetsnoten nedan innan du beställer, särskilt om du har celiaki.
Naturligt GF
Thairätter på ris
8:00–18:00
Öppet varje dag
5 min
från Nopparat Thara Beach
Drop-in
ingen bokning · parkering på plats
Läs detta först
Den ärliga delen: vi är ett kök
Vi är inte en certifierad glutenfri restaurang, och vi tänker inte låtsas vara det. Allt kommer ut från ett och samma kök — samma kök som bakar med hantverkssurdeg och steker pannkakor — så vi kan inte utesluta spår av vete, och vissa såser i thailändsk matlagning kan innehålla gluten.
Det vi kan göra är att prata. Om du undviker gluten av eget val är rätterna nedan de naturliga valen. Om du har celiaki, säg till teamet när du beställer — säg "coeliac" eller "no gluten, allergy" — så går de igenom vad som är säkrast just den dagen. Det samtalet betyder mer än någon lista på en webbsida.
De goda nyheterna
Det mesta av thailändsk matlagning har aldrig behövt vete
Därför är ett thailändskt kök en av de mest lättnavigerade platserna att äta glutenfritt på: grunden i maten är ris, kokosmjölk, färska örter och mortlad currypasta — inte mjöl. En green curry, en panang, en tom yum, en wok över ångat ris: det här är rätter som i grunden är byggda på ett glutenfritt sätt, långt innan det blev en etikett.
Så du ber oss inte att skala bort en rätt tills den blir sorglig. Du beställer maten i dess mest traditionella form. Vi dubbelkollar bara såserna med dig, eftersom några — soja, ostronsås, vissa pastor — kan innehålla gluten.
Curryrätter, wok, soppor
Naturligt glutenfria thailändska rätter med ris
Ris, kokosmjölk, currypasta, färska örter — ryggraden i thailändsk matlagning, helt utan vete. Be personalen dubbelkolla såserna för din beställning.
- ฿169
Grön curry med kyckling
Doftande thailändsk grön curry med kyckling, serverad med ris
- ฿169
Panangcurry med kyckling
Fyllig, krämig panangcurry med kyckling, serverad med ris
- ฿199
Kokossoppa med kyckling (Tom Kha Kai)
Silkeslen kokossoppa med kyckling, galangal och lime
- ฿249
Tom Yum Kung
Thailands ikoniska heta och syrliga räksoppa med citrongräs, galangal och lime
- ฿169
Sydthailändsk wokad kyckling med gul currypasta (Kua Kling Kai)
En het sydthailändsk lokal favorit — torrstekt kyckling i gul currypasta
- ฿129
Kra pao med kyckling
Vår mest populära thailändska rätt — wokad helig basilika med kyckling, serverad med ris
- ฿149
Kra pao med fläsk
Wokad helig basilika med fläsk, serveras med ris
- ฿179
Kra pao med nötkött
Wokad helig basilika med nötkött, serveras med ris
- ฿169
Wokad kyckling med vitlök och peppar
Wokstekt kyckling med vitlök och peppar, serverad med ris
Bortom woken
GF-vänliga sallader, bowls och juicer
Färska alternativ som hoppar över bröd av naturliga skäl — säg till om dina behov när du beställer så bekräftar teamet dressingar och toppings.
- ฿239
Avokadosallad med tofu
Grillad tofu, sallad, tomat, rädisa, lök, avocados, torkade tranbär, valnötter, sesamdressing, balsamico & olivolja
- ฿279
Avokadosallad med räkor
Räkor, avokado, sallad, tomat, rädisa, lök, sesamdressing, balsamico och olivolja
- ฿239
Äggsallad med tonfisk
Sallad, tomat, rädisa, lök, kokt ägg, tonfisk, torkade tranbär, sesamdressing, balsamico och olivolja
- ฿239
Berry Bliss Açaískål
Jordgubb, blandade bär, açaí, banan, yoghurt — bäst för antioxidanter & glow
- ฿229
Tropical Paradise Bowl
Mango, ananas, passionsfrukt, banan, yoghurt — bäst för en vitaminboost
- ฿129
Grön boost
Selleri + guava + grönt äpple + ananas
- ฿129
Äpple ingefära
Grönt äpple + guava + ingefära + ananas
- ฿119
Kokossmoothie
Så beställer du
Gör det lätt för dig själv
Den enklaste glutenfria måltiden här är också en av de bästa vi lagar: en curry eller wokrätt med ångat ris, en kallpressad juice och frukt som avslutning. Vår mest populära thailändska rätt, Pad Kra Pao, börjar på 129฿ — hela den thailändska listan finns på sida om thailändsk mat, och allt med priser finns på meny.
Undviker du gluten och kött samtidigt? Vi har 91+ vegetariska rätter och drycker, samlade på vegetarisk och vegansk sida. Vi har öppet varje dag 8:00–18:00, endast drop-in.
Med deras egna ord
Vad gäster säger
“Menyn är fantastisk med rimliga priser, och portionerna är enorma och goda.”Översatt från engelska
“Det här stället får man inte missa när man besöker Ao Nang. Vi kom tillbaka tre eller fyra dagar i rad. All personal är otroligt vänlig och snäll. 10/10.”Översatt från engelska
Från våra guider
Ät dig genom regionen
Skriven av oss mellan kaffekopparna — thailändsk mat, frukost och den lättare sidan av Ao Nang.
Bra att veta
Snabba svar
Finns det glutenfri mat i Ao Nang?
Ja — på Thongyib Thongyod Brunch & Cafe är stora delar av den thailändska menyn naturligt glutenfri: gröna och panangcurryer, tom yum, tom kha och wokrätter serverade med ångat ris. Kaféet ligger inne i Ao Nang Landmark och är öppet dagligen 8:00–18:00.
Är Thongyib Thongyod en certifierad glutenfri restaurang?
Nej. Thongyib Thongyod driver ett gemensamt kök som också arbetar med surdeg och mjöl, så korskontakt kan inte uteslutas helt. Gäster som undviker gluten av eget val har gott om alternativ; gäster med celiaki bör prata med teamet innan de beställer.
Vilka thailändska rätter är naturligt glutenfria?
Klassikerna byggda på ris, kokosmjölk och currypasta: kyckling green curry (169฿), panang curry (169฿), tom kha kai (199฿), tom yum kung (249฿) och kra pao-wokrätter från 129฿, allt på Thongyib Thongyod med ångat ris vid sidan. Be alltid personalen bekräfta såserna för just din beställning.
Kan personer med celiaki äta säkert på Thongyib Thongyod?
Säg till teamet att du har celiaki när du beställer så går de igenom de säkraste alternativen med dig för dagen. Vi är ärliga med begränsningarna: Thongyib Thongyod är ett kök, inte ett certifierat glutenfritt, så samtalet vid disken är ett nödvändigt steg, inte en formalitet.
Har Thongyib Thongyod glutenfritt bröd?
Nej — våra rostade surdegsmackor och smörgåsar görs på hantverkssurdeg från en lokal bagare, och den innehåller vete. Gäster som vill undvika gluten på Thongyib Thongyod väljer därför oftast i stället thailändska rätter med ris, sallader, smoothieskålar och kallpressade juicer.
Viktiga fakta
- Namn
- Thongyib Thongyod Brunch & Cafe (ทองหยิบทองหยอดคาเฟ่)
- Vad
- Restaurang med sen frukost hela dagen, kaffebar med specialkaffe och thailändskt dessertkafé
- Grundat
- 2020, av tvillingsystrar från nordöstra Thailand
- Adress
- 79/45 Moo 3, Ao Nang Landmark, Ao Nang, Krabi 81180, Thailand
- Läge
- Inne i Ao Nang Landmark (Sealay Village), Khlong Haeng — 5 minuters promenad från Nopparat Thara Beach, 10 minuter med bil från Ao Nang Beach
- Öppettider
- Öppet dagligen 8:00 – 18:00, året runt
- Telefon / WhatsApp
- +66 99 540 0080
- Menystorlek
- 151 rätter och drycker, inklusive 91 vegetariska alternativ
- Prisspann
- ฿฿ — de flesta rätter 129–289 THB, kaffe från 69 THB
- Känd för
- Toast med bacon och krämig äggröra (bästsäljare), Populärt kaffe (mest beställda kaffet), pad kra pao, Thongyib Thongyods signaturset med gyllene desserter, mango sticky rice, smoothiebowlar, hantverksbakad surdeg
- Betyg
- 4,7★ i 1031 Google-recensioner · 5★ på Tripadvisor · #1 kafé i Ao Nang — Restaurant Guru 2023
- Bokningar
- Drop-in — ingen bokning behövs; ring i förväg för grupper
- Leverans
- GrabFood-leverans i hela Ao Nang, dagligen 8:00–18:00 — 139 varor till samma priser som på kaféet. Takeaway finns vid disken.
Titta vidare
Mer från vår del av Ao Nang
Kom och säg hej — eller sitt kvar där du är
Öppet dagligen 8:00 – 18:00 · 79/45 Moo 3, Ao Nang Landmark, Ao Nang — fem minuter från Nopparat Thara Beach. Inte på väg någonstans i dag? Vi finns på GrabFood.